ブログ - 【公式】西宮北口駅前歯科｜西宮市北昭和町の歯科・矯正歯科｜ママとこどものはいしゃさん西宮北口院

2026年年始のご挨拶🎍

新年あけましておめでとうございます。旧年中は「西宮北口駅前歯科ママとこどものはいしゃさん」に多くの方にご来院いただき、心より感...

受験シーズンが本格化する冬。「勉強しているのに集中が続かない」「疲れやすい」「眠りが浅い」そんなお悩みを感じている受験生や保護者の...

受験シーズン真っただ中の冬。「体調だけは崩さないでほしい」「風邪やインフルエンザが心配」そう願う保護者の方も多いのではないでしょう...

―― 集中力・免疫力・睡眠の質を守る“歯医者目線”の健康管理 ―― 冬は受験生にとって、学力だけでなく体調管理が合否を左右する大切...

冬になると、肌や喉の乾燥を感じる方が多いと思いますが、実は「口の中」も同じように乾燥の影響を強く受けています。空気の乾燥や暖房によ...

冬になると「喉がイガイガする」「咳が出やすい」といった“喉の乾燥”に注目しがちですが、実はお口の中こそ乾燥の影響を大きく受けやすい...

冬になると、「唇が荒れる」「口内炎が治りにくい」「口が乾いて口臭が気になる」など、口まわりのお悩みが増えてきませんか？これは単なる...

受験期は生活リズムが不規則になり、夜遅くまで勉強する生活が続きます。集中力を維持するために夜食や間食を取る機会が増える一方で、実は...

受験を控えた学生にとって、この時期はまさに集中力と体調管理が命。どれだけ勉強をしても、本番当日に体調が悪ければ本来の力を発揮できま...

受験シーズンが近づくと、多くの受験生が「体調管理」に気を配ります。睡眠・栄養・メンタルケアなどさまざまですが、実は集中力と勉強効...